Treino concorrente
Seminários - I
Data limite de inscrição: 8 de Maio
Responsáveis: Gonçalo Vilhena de Mendonça
- 14:30 , 14 de Maio de 2021
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Local:
O Seminário será realizado no Salão Nobre e Pista de Atletismo do Jamor.
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Conteúdos Principais:
Domínio dos conhecimentos implicados nos fundamentos; Aplicações; Princípios e métodos de treino concorrente. Plano curricular: – Definição conceptual de treino concorrente. – Mecanismos envolvidos. – Efeitos do treino concorrente na força e na potência muscular, na hipertrofia muscular, na atividade neuromuscular, na capacidade aeróbia, e no alto rendimento desportivo.
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Preletores:
Gonçalo Vilhena de Mendonça
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Tipo:
Seminário Teórico-prático
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Destinatários:
Profissionais com intervenção nas áreas do treino desportivo e do exercício e atividade física
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Preço:
0€
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Créditos para Formação Contínua – IPDJ:
1 Crédito IPDJ Técnico Exercício e Treinador