Identificar e analisar os princípios que sustentam a periodização do treino

Conhecer os vários modelos de periodização global da macrociclo

Apreciar criticamente a justificação científica dos procedimentos encontrados no terreno, relacionados com os processos de optimização dos estímulos de treino

Compreender as consequências de fases de treino com recuperação insuficiente e a sua relação com os processos de sobressolicitação e de sobretreino

Conhecer os indicadores de fadiga e de avaliação do impacto da carga com maior relevância do terreno.

Conhecer os procedimentos de controlo e modelação da relação carga de treino - desempenho