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Identificar e analisar os princípios que sustentam a periodização do treino
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Conhecer os vários modelos de periodização global da macrociclo
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Apreciar criticamente a justificação científica dos procedimentos encontrados no terreno, relacionados com os processos de optimização dos estímulos de treino
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Compreender as consequências de fases de treino com recuperação insuficiente e a sua relação com os processos de sobressolicitação e de sobretreino
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Conhecer os indicadores de fadiga e de avaliação do impacto da carga com maior relevância do terreno.
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Conhecer os procedimentos de controlo e modelação da relação carga de treino - desempenho