Unidades Curriculares do
Mestrado em Treino de Alto Rendimento

  • Metabolismo Energético e Função Cardio-Respiratória

    [6 ECTS]

    José Gomes Pereira

  • Função Neuromuscular

    [6 ECTS]

    Pedro Pezarat Correia

  • Desenvolvimento das Qualidades Físicas

    [9 ECTS]

    Pedro Mil-Homens e Francisco Alves

  • Planeamento do Treino

    [3 ECTS]

    Francisco Alves

  • Compreender, descrever e relacionar os diferentes processos de transformação de energia química em mecânica no tecido muscular esquelético.

  • Identificar os processos responsáveis pela fadiga de causa bioenergética.

  • Estabelecer as relações de interdependência entre os processos de transformação de energia no tecido muscular esquelético e os sistemas cardiovascular e respiratório.

  • Identificar, descrever e relacionar os processos de prescrição sistemática de estímulos – treino desportivo, com as diferentes formas de adaptação aguda e crónica, no âmbito cardiopulmonar, cardiovascular e muscular.

Unidades Curriculares da
Pós-Graduação

  • Prescrição de Exercícios de Força

    [9 ECTS]

    Maria João Valamatos e Pedro Pezarat Correia

  • Avaliação e Controlo do Treino

    [6 ECTS]

    Pedro Mil-Homens e Maria João Valamatos

  • Nutrição, Suplementação e Hidratação em Desporto

    [3 ECTS]

    José Gomes Pereira

  • Prevenção de Lesões

    [3 ECTS]

    Raul Oliveira

  • Identificar e compreender os conceitos e princípios básicos de cinesiologia e de biomecânica aplicados ao treino de força.

  • Conhecer e saber como aplicar o conceito de progressão na integração neuromuscular.

  • Saber avaliar, interpretar e prescrever exercícios de treino de força para o tronco, membro inferior e membro superior em função das necessidades individuais.

Inscrições em Unidades Curriculares isoladas já disponíveis!

Clique aqui e manifeste o seu interesse numa ou mais Unidades Curriculares

Os Serviços Académicos entrarão em contacto e dir-lhe-ão como proceder